▼ドンキホーテで売ってるダイエットグッズの効果は？
ドンキホーテと言えば、その品揃えの多さからいまや外国人にも大人気の大手ディスカウントショップですが、ドンキホーテで販売しているダイエットグッズで本当に痩せられるか、検証してみました。
▼ドンキホーテにはどんなダイエットグッズが売ってるの？
ドンキホーテで扱っているダイエットグッズには、実際に身体を動かして痩せる器具や、ダイエットサプリなど大変多くの種類がありますが、まずはその一覧をご覧ください。
ドンキホーテで購入できるダイエット運動系グッズ
・シェイクウェイトＧ
大胸筋や二の腕を鍛えるのに最適。いろいろな種類を扱っている様ですが、これ実際にやってみるとかなりキツいです。筋力のない女性には少し扱いが難しいかもしれないですね。男性が腕や背中回りを鍛えるのにはすごくいいと思います。
・トレーニングチューブ
ゴムチューブを使ったダイエット器具です。ゴムの硬さに応じて負荷を変えられるところや、持ち運びが楽で場所をとらないことから、気軽に始められる運動として大人気です。私もテレビを見ているときや、お風呂に入りながら使用してみました。
じんわり汗が出るくらいの運動なので、筋肉痛になったりするようなことはありませんでした。筋力に自信のない人やこれからトレーニングを始めようと思っている方にはオススメです。
ダイエット効果に関してはすぐに結果が出る様なグッズではありませんが、日頃の運動不足解消には持って来いです。色々な部位の筋肉を鍛えるトレーニング方法があるようなので鍛えたい、部分痩せしたいところに応じて使用方法がわけられるのもいいですね！
・レッグスライダー
これ、皆さんも一度はTVショッピングなどでご覧になったことあるんじゃないでしょうか。実はこのレッグスライダーもドンキホーテで購入ができます。
実際に使ってみると見た目よりもハードな運動だということがわかります。気軽に毎日使えると思って購入しても、内ももが筋肉痛になり毎日は使えませんでした 笑
でも、筋肉痛になるということは太もものシェイプアップにはとても効果があるように感じました。ヒップアップや足痩せをしたいと思ってる方にはとれも良い商品です。
普段使わない筋肉を鍛えることで引き締まったヒップラインが作れます。
・フラツイスター
座っているだけで腰回り、お腹周りのシェイプアップになると大人気の商品です。実際に使ってみるとこれが意外に筋肉や脂肪に効いてる感じがします。座っているだけなの、にじんわりと汗をかいてきます。
特にお腹周りの脂肪が気になる人にはオススメかもしれません。
音もあまりしないのでTVを見ながら等、普段の生活の中で気軽に使用できるのもおすすめポイントです！
・ダイエットスリッパ
こちらもご存知の方も多いですよね。小さくてかわいいスリッパです。かかと部分がないので、自然とつま先の状態が維持されます。ダイエット効果の他にも、姿勢を正してくれるので冷え症や腰痛改善などもいいみたいですよ。
ダイエット効果に関して言えば、効果があるのかな？？程度でしたが、日常で毎日無理なく続けられるので、普段の生活に取り入れて姿勢美人を目指すのもいいですね！
身体を動かすのは苦手。でも痩せたい！そんな人におすすめ
ドンキホーテで購入できるダイエットグッズはどれも効果的なものが多い様です。
しかし、身体を動かすのが苦手、ダイエットが続かないそんな方にオススメなのが、
防風通聖散です。
ドラッグストアーなどで購入できるナイシトールも漢方薬である防風通聖散を基に作られています。
ナイシトールをためしてみたけど効果が無かった。これからナイシトールを試してみたいけど効果はどうなの？
といった方におすすめの記事です。
ドンキホーテで購入できるダイエットサプリメント
・生酵素×青汁
260種類の生酵素と青汁を合わせたサプリメントです。青汁以外にもグリーンスムージー、アサイースムージー、ジンジャー、マキベリーなどを生酵素に合わせたものがあります。好きな効果を選べるのがいいですね。
・スリムアップスリムシェイク
こちもロイヤルミルクティー、ショコラ、カフェラテなどの味がありました。置き換えダイエットにスリムアップスリムシェイクを飲んでるいる人も多いのではないでしょうか。コラーゲンや美容に良いとされる成分がたくさん入ってますね。
こちらはドンキだけではなく、amazonや楽天でも購入が可能です。
・フォースコリー
脂肪を燃やすと言われて一時大人気となったDHCのフォースコリーもドンキホーテではちゃんと置いてありました。フォースコリーとはコレウスフォルスコリエキスのことなのですが、口コミの評価があまりよくないようなので今回は購入はしませんでした。
・スリミスタ コレウスフォルスコリDX
このサプリはくみっきーさんがプロデュースしたそうです。余談ですがくみっきーさんは日本ダイエット健康協会のダイエット検定1級に合格しているそうです。そんな検定があったのは知りませんでした。
様々な天然素材を用いて脂肪を燃焼させるサプリメントです。
上記商品はドンキの公式HPからも購入が可能です！
▼その他、ドンキで買えるスーパーフードなど
・チアシード
中南米原産のチアの種です。海外セレブも好んで食べているということで人気になりました。世間ではスーパーフードとして人気ですよね。
オメガ３脂肪酸や必須アミノ酸が豊富で美容に最適です。ミネラルも豊富なので、ダイエットで食事制限を行っている人は、普段の食事に取り入れることでより健康的にダイエットができますね。
▼ドンキホーテのダイエットグッズは効果があった？
多くの商品を扱っているドンキホーテですから、今回試した以外にもたくさんのダイエット商品やダイエットサプリが置いてありました。すべてを購入するのは難しいのですが、お手頃な値段なので興味のあるものを購入して、自分が楽しんで続けられるグッズを見つけるのがダイエットへの近道かもしれませんね！
運動系もサプリメント系も継続しなければ結果を出すのは難しいです。ドンキホーテのダイエットグッズで結果を出す為には、楽しく買い物して楽しくダイエットをする無理をしないのが一番ではないでしょうか。